La douleur au cou et aux trapèzes

À propos du film

La douleur au cou et aux trapèzes est bien plus qu’une simple tension musculaire ; c’est souvent le signal d’alarme d’un corps saturé. Ces zones, véritables carrefours de charge, accumulent silencieusement le poids du stress, des postures figées et des émotions non exprimées. Lorsque les trapèzes se nouent et que la nuque se raidit, c’est tout l’équilibre du crâne et de la colonne qui est menacé, pouvant même irradier vers des maux de tête ou des acouphènes. Comprendre cette douleur, c’est accepter qu’elle nous invite à relâcher la pression, à retrouver une décompression posturale naturelle et à déposer ce fardeau invisible que nous portons trop souvent sur nos épaules. La guérison passe alors par un mouvement doux, une respiration consciente et ce recul nécessaire pour ne plus subir, mais enfin soulager